昨日から仕事復帰しております。

皆様こんばんは！！
今日の松山は曇り空の蒸し暑い1日でした。
蒸し暑さはキツイけど日差しが無い分だけ野外での仕事が楽でした。


お塩を少し入れた冷水を飲みながら頑張っておりますよヽ(・∀・ )ﾉ


昨日から仕事復帰しております。
忙しい時期に休んじゃいましたので仕事が押して大変です(； ･`ω･´)
取り敢えず月曜日までにスケジュールを戻すのが目標です。




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コメント 4

そうそう塩分忘れちゃだめですよ。
by JUNKO (2022-07-07 22:27) 

こんにちは、JUNKOさん。
はい、塩分も忘れずにですヽ(・∀・ )
by まさおか (2022-07-08 17:40) 

この時期屋外の仕事は、地獄ですね。
熱中症予防には、タンパク質と電解質の補給が良いと、産業医をしている方から伺ったことがあります。
by ヨッシーパパ (2022-07-08 18:51) 

ヨッシーパパさん、こんばんは。
タンパク質は知りませんでした！！
電解質はアクエリアスとかポカリスエット飲んでたら良さそうですが、糖分が気になりますね。
by まさおか (2022-07-08 20:22)